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Inês Carones

YOGA ADULTOS

Natural de Amares, é professora de yoga. Entrou neste universo, de descoberta, através do aerial yoga e ficou rendida desde a primeira aula. Foi aluna durante 1 ano mas sentiu necessidade de crescer mais neste mundo, e foi então que decidiu fazer o curso de professora de aerial yoga em Portugal.

Deu aulas durante alguns meses e redescobriu-se. Este era o caminho e que caminho gratificante… no entanto sentiu necessidade de aprofundar conhecimentos em yoga tradicional, de forma a complementar e enaltecer o  conhecimento e a mensagem e qualidade do ensino. Com isto em mente e após muita reflexão decidiu lançar-se numa jornada, desta vez na Tailândia, onde fez um YTT( Yoga Teacher Training) multi estilos de 200h.

Este focou-se na filosofia, prática, meditação e respirações, utilizadas em Hatha, Vinyasa, Sup, Acro e Aerial yoga. Voltou a Portugal ainda mais certa do seu caminho e grata com todos os ensinamentos que adquiriu e experienciou nesta viagem, e lançou-se novamente como professora, desta vez de yoga tradicional.

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