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Psicomotricidade

A brincar e a mover-se, o seu filho cresce para um amanhã mais feliz.

A Psicomotricidade integra uma perspetiva global do desenvolvimento humano, trabalhando as componentes motora, cognitiva e psicoafetiva através do corpo em movimento, promovendo assim o desenvolvimento, a aprendizagem e a autoestima.

Psicomotricidade na Infância

As sessões são realizadas num ambiente lúdico, seguro e motivador. Através de jogos simbólicos, circuitos psicomotores, atividades de expressão e relaxação, a criança explora o seu corpo, as suas capacidades e aprende a relacionar-se melhor consigo própria e com o mundo à sua volta, promovendo o desenvolvimento integral da criança.

Na infância é indicada em diversas situações como:

  • Perturbações do Neurodesenvolvimento;
  • Agitação ou Inibição psicomotora;
  • Comportamento impulsivo e/ou agressivo;
  • Dificuldades ao nível da motricidade, imagem e/ou esquema corporal;
  • Dificuldades na gestão dos processos cognitivos.

Psicomotricidade na Adolescência

A adolescência é um período de grandes mudanças físicas, emocionais e sociais, marcado pela procura e construção de identidade. Nesta fase, a psicomotricidade atua como suporte para:

  • Desenvolver a consciência corporal e a aceitação das alterações na imagem corporal
  • Trabalhar a coordenação motora, o equilíbrio e a postura;
  • Regular a impulsividade e a regulação emocional;
  • Favorecer a autoestima e a confiança;

Promover competências sociais e de comunicação.

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